воскресенье, 28 ноября 2010 г.

Немножко о планировании

 

слон1

Вы знаете, как съесть слона? Целиком его съесть невозможно. А вот если его разрезать на небольшие такие кусочки, то вполне реально, причем не торопясь и со вкусом. Просто надо разделить его на части. 

Наше повседневное планирование основывается на огромных целях. Допустим, Ваша цель — купить себе машину стоимостью 10000$. Цель большая, и с первого взгляда она кажется не реальной, если пока что у Вас совсем немного денег. Но это только на первый взгляд. 

Давайте начнем есть нашего слона, то есть разделим цели на части. К примеру, покупка машины — это долгосрочная цель. Отведем для ее достижения 2 года. Кому-то понадобится больше времени, кому-то меньше, возьмем в среднем. Дальше разделим эту цель на годовые, то есть в год нам нужно будет зарабатывать 5000$. 

Дальше разделим на полугодовые, получится 2500$ за полгода. Потом посчитаем, сколько надо зарабатывать в месяц, получится около 40$. Значит, в неделю нам надо зарабатывать около 10$. И через 2 года — новенький автомобиль Ваш! Всего 10$ в неделю, то есть примерно 40 рублей в день. 

Кстати, Вам какая машина нравится больше, мне - Тойота. Люблю японские машины Говорят, цели должны быть конкретные, тогда их легче достичь, так действует визуализация. Вы представляете себе Вашу мечту во всех деталях, а Вселенная находит способ, как Вам ее достичь. Вам остается только помогать. И цель должна быть очень желанной.
Допустим, Вы продаете какой-нибудь чудо-крем. С каждой продажи Вы получаете 100 рублей. Значит, Вам надо продавать 1 тюбик в 2 дня.
Допустим, Вы ведете статистику Ваших продаж и знаете, что крем у Вас покупает каждый тридцатый человек из тех, кому Вы его предложили. Получается, в день Вам надо делать 15 предложений. Вот мы и пришли к ежедневному планированию. Вы планируете свой день так, чтобы у Вас появились потенциальные покупатели Вашего крема. Планируете определенное количество контактов, встреч, звонков и так далее, и постепенно идете к Вашей большой цели.
Обязательно так, а не наоборот. Если у Вас не будет конкретной цели, Ваши действия ни к чему не приведут. Первая же небольшая проблема — и Вы все бросите. А зачем, для чего? Когда это непонятно, тогда ничего и не получается.
Следующий шаг — очень важный, но для многих сложный. Нужно научиться следовать своему плану. Если Вы запланировали на сегодня сделать определенные действия, нужно сделать их во что бы то ни стало, как бы Вас что-то не отвлекало. Только тогда Вы достигнете поставленной цели.
Разделите все дела на важные и второстепенные. Сначала делайте важные, а второстепенные оставляйте на потом. Отведите себе определенное время на выполнение каждого дела и постарайтесь в это время уложиться. Делайте ежедневные отчеты, что получилось, что нет и почему. Следуйте этому правилу в течение 1 месяца и посмотрите, как изменится Ваша жизнь.
Домашний бизнес притягателен тем, что у Вас нет никаких начальников. Но Вы должны стать начальником самому себе, Вы должны научиться сами руководить собой. И научиться спрашивать с себя, нести ответственность за то, что Вы сделали или, наоборот, не сделали. 

И очень интересно почитать в комментариях о Вашем способе планирования бизнеса.

Визуализация, как метод исполнения Ваших желаний! Автор: Роман Коновалов

Наверняка с Вами нередко случалась такая вещь: задумали вы сделать какое-нибудь дело или просто увидели понравившуюся вам вещь и думаете о ней, представляете, что бы вы делали, если бы она у вас уже была.Через некоторое время, возможно, вы даже забываете об этой вещи. А потом вы обнаруживаете, что ездите на такой(или почти такой) машине о которой мечтали, живете в таком доме, о котором мечтали, нашли того человека, которого так долго искали. И это все не просто так ;)

На самом деле, Вы запустили процесс называемый визуализацией.

Как это работает?

Перед тем, как у вас что-то появиться в руках, сначало это появляется в ваших мыслях. Это становится вашим желанием, которое перерастает в цель или задачу. Как только у нас появилась цель, наше подсознание включается в работу для достижения этой цели всеми возможными способами. Вы даже можете этого не чувствовать и не видеть, но оно будет работать на вас, а вам нужно будет совершать нужные шаги в направлении этой цели.

Просто суперской вещью для того, чтобы исполнять свои желания и цели, я считаю «доску визуализации» или «доску желаний».

Как вы ее можете создать?

1. Вы можете использовать картинки или фото тех вещей, которые Вы хотели бы получить и делаете из них коллаж, т.е. располагаете эти картинки на большом плакате и вешаете его на самое видное место. Или же вы можете сделать его на компьютере и поставить его как фон на рабочий стол.

Например

1

2. Вы можете создать видео ролик с вашими желаниями. К тому же добавив в него мотивирующие фразы и позитивную музыку. Это будет просто супер!

Пример Визуализиции на тему богатства и изобилия:

7 практик - Великого Лидера.

Здравствуйте, друзья!

Сегодня я хотела бы рассказать вам о СЕМИ ПРАКТИКАХ ВЕЛИКОГО ЛИДЕРА, которыми любезно поделился с нами Робин Шарма на тренинге в Москве 12-13 сентября 2009 года!

Итак, первая практикаэтоПОДТВЕРЖДЕНИЕ.

Каждое утро давайте себе утвердительное положение, мысль.
Например: «Сегодня замечательный и все к чему я прикоснусь, станет лучше!», «Настал лучший день моей жизни!», «Сегодня я буду самым позитивным!».

Вторая практика заключается в следующем: Напишите, Каким лидером вы хотите стать.

Где написать? Заведите дневник, если у вас его еще нет! Это очень полезная вещь. Но о нем чуть ниже.
Визуализируйте (представляйте, что вы уже достигли всего, о чем мечтали) и записывайте все, что видите в своем воображении в дневник.

Третья практикаПОСТОЯННОЕ ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД.

Совершенствуйтесь! Совершенствуйтесь, как атлет. Вы всего лишь в одной тренировке от лучшего состояния.
Делайте физические упражнения. Каждый день. Они прибавят вам энергии.

Четвертая практикаДИЕТА.

Вы должны питать свое тело самыми лучшими и чистыми продуктами. Пейте больше воды. Старайтесь не есть после 20:00.

Пятая практикаВЕДИТЕ ДНЕВНИК.

Пишите в нем каждое утро и вечер хотя бы пару строк. Отвечайте для себя на такие вопросы: Кем я хочу стать? Что я могу сделать? Чего я боюсь? О чем я мечтаю? Чему я научился за прошедший день?
Пишите это. Так как ваши слова отражают вашу веру. А ваши слова на бумаге отражают вас в будущем. Вы постоянно будете знать к чему должны стремиться, а также вам будет проще анализировать и знать чего вы уже достигли.

Шестая практика великого лидераОБУЧЕНИЕ.

Старайтесь обучаться чему-то новому каждый день. Читайте книги, слушайте книги. Когда вы читаете, вы ведете диалог с самим автором, проникаете в его мысли и чувства. Читайте книги и изучайте жизнь тех людей, которые вызывают у вас восхищение или тех,на кого бы вы хотели быть похожи.

Седьмая практикаУСТАНАВЛИВАЙТЕ СЕБЕ ЦЕЛЬ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Каждое утро записывайте по 5 целей и выполняйте их в течение дня. Чтобы этот день был отличным! Ежедневные маленькие улучшения – великолепные результаты в будущем. Только подумайте в день 5 целей =>в месяц 150 => в год 2000!!!

Успеха в применении!

суббота, 27 ноября 2010 г.

похитители времени

Итак, подумайте, чем вы занимаетесь в течение дня? На что у вас уходит больше всего времени, есть ли какие-то простои, или вы чувствуете, что делаете что-то не то, что нужно в данный момент?

А теперь вот они, сами Похитители:

· Отсрочка(замедление).

Это когда вы откладываете действия, по каким-либо соображениям. Например, ждете наиболее выгодной ситуации или каких-то ресурсов;

· Отсутствие фокуса на задаче.

Это когда вы можете браться за любое дело, которое только вам попадется, но скорее всего не доводите его до конца;

· Неправильная расстановка приоритетов.

Здесь вы решаете задачи, которые не так важны, но их просто приятнее или легче делать, поэтому вы решаете их в первую очередь.

Есть одно правило, которым я стараюсь пользоваться, и оно, я думаю, сэкономит вам массу сил и времени. Вот оно: «Самые сложные дела(задачи) решать в первую очередь!»

· Нехватка навыка планирования и организации.

Это действительно является проблемой у многих людей. Что я бы мог здесь посоветовать? Составлять план на месяц/неделю/день в зависимости от поставленной цели, потом разбить дни на блоки(например бизнес, семья, спорт и тд). И самое главное, составлять этот план регулярно, тогда вы разовьете в себе этот навык;

· Подход «Открытой Двери».

Вы не можете уверенно сказать «Нет». Пример, допустим, ваш начальник попросил вас взять часть работы на дом и вы согласились. Почему вы это сделали? Действительно ли это так важно? Важнее ли это вашего времени, проведенного с семьей?

· Неумение эффективно управлять другими.

Т.е. это когда вы не можете обеспечить себе поддержку и помощь со стороны других людей.

На этом пока все. Но все только начинается! В следующей статье мы более подробно разберем Отсрочку(замедление) в решении поставленных задач, так как она является наиболее существенным похитителем временем в жизни каждого человека.

Успеха!

Полезное

Вся наша жизнь – это игра в вовлечение. Вовлечения себя встать утром на работу, вовлечение друзей пойти с тобой в поход, поехать в путешествие или развивать с тобой бизнес или вовлекать в свои бизнес проекты. Это обширная тематика и я планирую посветить ей ряд статей, чтобы помочь тебе, мой дорогой читатель, научиться вовлекать в свою жизнь как можно большее количество людей.

Вы вероятно замечали, что то, что мы говорим, не всегда доходит до людей. Мало того, что на входе ты подаешь одну информацию, а на выходе порой выходит совсем другая. Играли в детстве в сломанный телефончик? Вот-вот статья про это. Мы говорим одно, а слышат нас люди по-другому и понимают через призму своего восприятия. Иногда я даже поражаюсь как мы договариваемся и делаем совместные проекты.

Как же тогда быть? Как доносить до людей, чтобы они тебя понимали и воспринимали, да еще и вовлекались в то, что ты предлагаешь?

У каждого из нас есть свой канал восприятия. И вероятно вы уже слышали про таких людей как визуал, аудиал и кинестетик. Кто-то из вас применяет на практике, а кто-то еще нет и поэтому это статья для вас.

Визуалы – это люди, которые воспринимают информацию через образы, картинки, видео, одним словом через зрение. Акцент в основном на образах.

Аудиалы – это люди, которые воспринимают информацию через слух. Для него важны интонация, тембр голоса, диапазон голоса. Он замечает шум ветра, акцент в основном на речи.

Кинестетики – люди, которые воспринимают через ощущения, чувства. Акцент в основном на том как ощущают предмет тот или иной.

Куда направлен взгляд?

У Визуалов взгляд при общении направлен в основном вверх. Понаблюдайте, когда он говорит или особенное, если что-то забыл, то его зрачки закатываются вверх чтобы вспомнить образ и выдать то, что ему необходимо сказать.

У Аудиалов взгляд направлен по средней линии. Они воспринимают все на слух.

У Кинестетиков взгяд направлен вниз, так как в основном предметы, которые он ощущает, находятся под ним.

По каким фразам или словам можно определить к какой категории кто относится?

Визуалы в своей речи используют в основном слова смотреть, видеть, наблюдать, на первый взгялд, яркий, красочный, как видите – это глаголы, прилагательные, существительные связанные со зрением.

Аудиалы употребляют в своей речи слова, связанные со слуховым восприятием, например, послушайте, какая тишина, громкий, обсуждать итд.

Кинестетики употребляют в основном слова и фразы связанные с ощущениями и чувствами или движениями, например, прикосновение, гибкий, теплый, мягкий, схватывать ит.д.

Поэтому, когда вы общаетесь с человеком, обращайте внимание на то, что он говорит, как он говорит и куда направлен его взгляд для того, чтобы вы смогли донести до него информацию так, чтобы он понял и использовали слова и фразы для него.

Не нужно визуалу говорить, послушай, у меня к тебе есть идея. Визуал лучше вас воспримет, если вы ему скажите: «Смотри, у меня такая яркая и классная идея для тебя».

Визуалы свое внимание обращает на картинки, то есть ему лучше рисовать, когда вы что-то ему предлагаете или вовлекаете, на шум визуалы не отвлекаются.

Если Вы общаетесь с Аудиалом, то выбирайте место общения, где меньше шума, чтобы он не отвлекался на посторонние звуки, а слушал только вас, так как он запоминает только то, что услышал.

Если Вы общаетесь с Кинестетиком, то его внимание трудно удержать, он отвлекается на что угодно. Кинестетик помнит общее впечатление и запоминает двигаясь. Поэтому если вы ему будете показывать информацию в движениях, пригласите в красивый ресторан с отличными условиями, то ощущения от вас у него останутся очень хорошие.

К какой категории принадлежите вы?

Давайте потренируемся на конкретных примерах и в комментариях вы напишите к какому типу принадлежат данные высказывания.

- Какая красивая обстановка, а какие картины яркие висят на стенах, да еще и лампочки светят ярко. Хоть зал немного темноват, но общее впечатление остается хорошим.

- Согласна с Вами, но по-моему здесь как-то шумно. Когда вы говорите, то не доносится звук до последнего зала и практически не слышно, что говорит спикер.

- Ну и что, за то тут так уютно, тепло, воздух чистых и свободно дышится. Стулья комфортные и так приятно сидеть на них и как грациозно двигаются люди, входя в зал.

вторник, 2 ноября 2010 г.

обо мне

Доброго времени суток, уважаемый гость.
Хочу рассказать о себе, чтобы было понятно, чем я дышу. Родилась и выросла в маленьком городке Ленинградской области. И до сих пор проживаю в нем. В свое время закончила железнодорожный техникум и работаю на железной дороге. В 22 года вышла замуж, после чего родилась замечательная доченька. С мужем не сложилось, сейчас я в разводе. Живу с доченькой вдвоем. С 2009 года ищу себя в интернете, учавствовала во многих проектах, но в результате остановилась на Канадской компании, чему, собственно , и посвящен мой блог.